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style5(); 五想象暗示法根据受治者不同的心理问题和疾病，运用想象的催眠暗示，使其有身临其境
的体验，以达到暗示治疗的目的。
想象暗示可分为再造想象和创造想象两种。再造想象是将既往情景复现的
想象，重新体验既往的情景和情感。受治者在放松状态下重新体验时不会紧张焦
虑，从而也就消除了既往经验所带来的紧张和焦虑反应。对抑郁症的治疗，常用
这一方法体验既往经历，改善抑郁情绪。
创造想象是催眠师帮助受治者构思一副美好的、新的前景，能使受治者充分
体验这一情景，并从中得到启示，对悲观失望的抑郁症患者，构思新的生活、美好
的未来，振奋精神。在催眠结束前用这种方法激励患者，订立自己的生活目标。
六年龄倒退暗示法
在催眠中暗示被催眠者退回到早年生活阶段，并体验到早年某一时刻的情
景，与人交往的经历和心理状态等等，患者能对早期发生的事件更容易回忆起来，
有利挖掘早年时期的心理创伤并能及时地反映出相应的情感体验，找到针对性的
56症结，这是精神分析中最常用的暗示方法。
使用该方法时，可以逐年倒退，也可跳跃几个年龄阶段。当涉及到一些关键
的问题时，甚至可以逐日倒退。常用的暗示语：“我一拍手，你的年龄倒退1岁。”i如果要查出问题出现的具体时间，可进一步细查，暗示：“我一拍手，你的年龄倒退
1个月，现在是你12岁的生日当天，听我拍手。”
“你已经是回到12岁的年龄了，你现在正生活在12岁时期。现在，你正在听
老师讲课，今天是星期一，第一节课。”此时，受治者可以清楚地说出当时上课的内
容和老师，也可以无差错地回忆起邻桌同学和当时听课的情境，这就说明了受治
者确实回到了锁定的年龄阶段。第
采用年龄倒退法，不仅可以回到早年的创伤时期挖掘问题的症结，还可以及三
时地解除心理压力，这种方法称为早期现场治疗。
七年龄上升暗示法章
在催眠中暗示受治者年龄不断增长，达到一个理想的成熟年龄阶段，用以矫催
正不良行为、人格等。实施年龄上升时均采取逐年上升的暗示，在年龄逐年上升眠
时期暗示受术者逐年成熟，彻底矫治不良行为和习性，但在唤醒前一定暗示受治暗
者：“现在，我准备把你从催眠中唤醒，你现在已经是一位26岁的青年学生，一切示
表现得都很成熟，你的言谈高雅、举止大方、行为稳重、性格成熟，一切都达到了26法
岁青年的标准，唤醒后你虽然是一个18岁的学生，但你会感到自己真的成熟了。”
并让受治者充分体验成熟的感觉，最后再唤醒他，受治者不会因此产生疑义。
八反暗示暗示法
在催眠中合理使用负性暗示也可以达到到正性暗示的效果。反暗示法多用
于治疗行为和人格障碍患者。例如，对于一位学习不用功或有行为问题的学生施
行暗示：“你看到了，你的成绩单上挂满了红灯。这样下去，你会继续受到处罚，会
受到同学和老师的蔑视。你感到问题的严重性吗”“因为你上课思想开小差，学
习不用功，不努力，如果-->>